问题:肝肝

回答:

成人肝火旺盛:患者喜食辛辣物炸烤食品,酗酒,大量吸烟,要达到心境欢乐,造成肝火上亢旺盛,临床表现多见易患头痛,眼部干燥,头晕昏花,口苦,口干急躁易怒,大便秘结,小便黄,呕吐苦水或黄水,舌质红,舌苔黄,脉弦数。

中医治宜清肝泻火,清热利湿。菊花8克,夏枯草9克,黄芩8克龙胆草6克,勾藤9克,山栀子8克,泽泻9克,车前草15克,木通6克大黄5克,组方水煎服,方法一小碗(约250毫升水)四碗清水煎35分钟,煎一次二次混合分四次,每次内服一小碗,经常用组方,服后口苦,黄水缓解肩痛减轻。
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上图功效,疏风清热,消肿解毒,主治风热感冒,肺炎咽痛,高血压,疮疔等。
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上图功效入肝胆经,清热散结,主治泻肝火目痛,高血压等症。
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上图功效清湿热,泻肝火,降血压,主治发热,肺热咳嗽,黄疸,眼红肿,疮疔等症。

成人肝火旺盛组方分解:〔夏枯草〕用于肝胆经泻火上亢,可缓解头晕痛,烦热眼花,消性情急躁〔龙胆草〕归肝清热澡湿泻火之功,可缓解口苦吐黄水〔菊花〕疏风清热,解毒作用〔勾藤〕功之清热平肝,媳风,消火旺上亢头痛,目赤之效〔黄芩〕可泻肝经火毒,化湿缓解眼红肿〔山栀,车前草木通〕泻三蕉火毒,火之膀胱尿排泄下通水道之功,〔泽泻,大黄〕便实者肠火毒合栀,车,木大小二便而出,从而缓解肝火之效果,上组方适用于肝火旺患者,其他人不属以上症状者禁用,客家老中医吴氏,欢迎关注我的头条号随时学习交流。

回答:

养肝护肝是春季养生一大重点,可肝火旺怎么调理,如何护肝才能有效去火呢?中医认为可用枸杞或者菊花泡茶,能够有效去除肝火。

春季与肝相应,肝开窍于目,当出现肝火旺盛时,人们的眼睛最容易出现反应。春天因肝火导致的眼部不适主要表现为眼睛红肿痛和眼睛发涩,其中眼睛红肿痛,同时有烦躁、易怒、两肋疼痛、口苦便干等症状,多属实火,人们可喝决明子茶、野菊花茶来进行调理;如果眼睛发涩,同时有脚心发热、烦躁等症状,多属虚火,人们可用枸杞或杭白菊泡水喝来进行调理。

春天主风,风气通于肝,外风引动内风,易造成患者血压波动。加之肝脏在春季容易气血妄升,所以高血压就表现得特别明显。为了避免在春季出现高血压,人们在大风天里尽量不要外出,不要过劳、动怒、焦虑和抑郁,多吃黄瓜等绿色蔬菜。

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回答:

春季是肝气升发的季节,所以春季应该着重于养肝。在春季,不宜多吃酸味食品,因为酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃,所以应当减少食酸味的摄入。

归根结底,肝火旺的症状有:口臭,口苦,头晕,口干舌燥,头痛,难睡易醒,易暴怒。

那么,肝火旺具体怎么办?

肝火旺的人平时应注意饮食,忌吃生冷的食物以及高热量(油炸肥腻)的食物。这是其一。

其二,多喝茶,顺应自然,喝好茶。

其三,吃一些降火食物,例如:绿豆,薏米,荞麦,山药,红枣,莲子,胡萝卜

其四,吃一些降火水果,例如:杨梅、木瓜、大枣,槟榔,橙子,芒果,苹果,梨子,桃子,草莓

其五,吃一些降火青菜,例如:荠菜,苦菜,扁豆,芹菜、豆腐和苦瓜

另外,每天坚持起床时喝一杯白开水,不仅促进体内的新陈代谢,对肝火旺的人群都很大的帮助。

回答:

不饮酒勿生气,放开胸怀好主义,烟酒燥辣切勿隐,包容宽宏要大器,此为几句保命诀,时时刻刻要牢记。

陪你玩玩有益。

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